Quel baume du tigre choisir ? Comment s’en servir en kinésithérapie ?
Découvrez le Baume du Tigre, ce remède venu d’Asie qui a su traverser les siècles grâce à ses nombreuses vertus. Quels sont ses bienfaits ? Quel Baume du tigre choisir entre le blanc et le rouge ? Quelle différence avec le Thaï Baum de Phykidis ? Comment l’utiliser efficacement en kinésithérapie ? Plongez avec nous dans cet article pour tout savoir sur ce produit magique utilisés depuis des siècles !
À quoi sert le baume du tigre ?
Les origines de la formule du Baume du Tigre remontent à l’époque des empereurs chinois aux alentours des XIV-XVII ème siècles. À cette époque, les audiences judiciaires étaient alors déjà nombreuses. Les magistrats qui étaient très sollicités tout au long de la journée, cherchaient donc des solutions pour soulager les douleurs liées au stress et à la sédentarité…
Pour y parvenir, la médecine traditionnelle chinoise, riche de milliers d’années de savoir, faisait déjà appel à des ingrédients comme le camphre et le menthol pour leurs propriétés thérapeutiques. Les premiers onguents similaires au Baume du Tigre étaient alors utilisés par les guérisseurs chinois pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Ces remèdes étaient donc souvent composés d’huiles essentielles et de plantes médicinales locales, appliqués lors des massages thérapeutiques pour améliorer la circulation sanguine et réduire les inflammations.
C’est Aw Chu Kin, un herboriste chinois qui a perpétué cette recette et qui l’a amélioré. Décédé en 1908, il transmit sa recette à ses deux fils : Boon Par et Boon Haw. « Haw » et « Par » signifiant « tigre » et « léopard » en dialecte chinois. Au sein de la cuisine de leur mère, ils ont perfectionné la recette de leur défunt père. À eux deux, ils ont créé : Ban Kim Ewe : « Dix mille huiles d’or ». Un produit magique, « soignant tous les maux » : migraines, états grippaux, douleurs d’estomac…
Le nom de la marque par la suite a été déposé par Aw Boon Haw, qui a donné au produit son propre nom. Aujourd’hui, c’est une marque de produit que nous connaissons tous : Le Baume du Tigre.
Quel est la composition du baume du tigre ?
Avec les années, les déclinaisons de Baume du Tigre se sont multipliées. Aujourd’hui, il existe deux formules majoritairement utilisées du Baume du Tigre : rouge et blanc. Tous deux possèdent une base d’ingrédients communs, mais avec un dosage différent.
Chez les deux Baumes du Tigre, nous retrouvons donc un dosage important de camphre. Il est de 25% dans le produit orignal, et de 11% dans les produits fabriqués en France, car c’est la dose maximale autorisée pour cet ingrédient.
Le camphre est admis comme possédant un effet vasodilatateur. Cela a donc pour effet de stimuler la circulation sanguine, entrainant une sensation de chaleur locale et un effet anesthésiant.
Presque équivalente au camphre, l’onguent possède aussi une forte concentration de menthol. Appliqué sur la peau, le menthol possède un effet inhibiteur des récepteurs de la douleur. Ce qui renforce l’effet anesthésiant du Baume du tigre, y ajoutant ainsi sa propriété caractéristique chaud-froid.
À cette composition de base viennent s’ajouter différentes huiles essentielles. Notamment, les huiles essentielles de giroflier et de menthe, pour leurs propriétés anti-inflammatoires et anesthésiantes. La base ainsi obtenue possède une signature olfactive caractéristique avec des propriétés thérapeutiques intéressantes dans de multiples applications.
Utiliser le Baume du Tigre rouge
Le Baume du Tigre rouge contient davantage de menthol (≈10%), d’huile de cajeput (≈7%), de clou de girofle (≈5%), et de cannelle de Chine (≈5%), qui lui donne sa couleur rouge-orangée. Bien qu’il contienne plus de menthol, les autres huiles essentielles utilisées lui confèrent majoritairement un effet de chaleur localisé.
Il est donc souvent utilisé par les sportifs du fait de son effet chauffant. La chaleur est idéale pour lutter contre les tensions musculaires, mais aussi dans le cadre d’une préparation ou d’une récupération sportive.
Utiliser le Baume du tigre blanc
A l’inverse du Baume du Tigre rouge, le Baume du Tigre blanc contient une forte proportion d’huile essentielle d’eucalyptus (≈14%). Il ne possède en revanche pas les ingrédients suivants : huile de cajeput et huile essentielle de cannelle de Chine. De couleur blanchâtre ou transparente, il possède un effet rafraîchissant plus intense que le baume du tigre rouge.
Il est apprécié pour la sensation de froid qu’il procure. Il est donc idéal pour décongestionner, soulager la toux, les maux de tête, les piqûres d’insectes… À appliquer directement sur la zone concernée.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les huiles essentielles contenues dans le Baume du Tigre et sur leurs principes actifs connus, notre laboratoire a construit au fil des années un lexique aromatique. Il liste les principales huiles essentielles utilisées à ce jour et détaille leurs effets physiologiques connus.
Les bienfaits dU baume du tigre PAR Phykidis : le thaï Baum
De nos jours, le Baume du Tigre, est commercialisé par la société Haw Par, à l’origine de sa formulation. Mais le produit en lui-même est présent sous de multiples marques et appellations. Divers fabricants ont ainsi développés leur propres déclinaisons et marques au fil du temps, en modifiant la composition du produit, sa forme galénique, sa posologie etc…
Toujours avec la volonté d’optimiser le geste des kinésithérapeutes, Phykidis a formulé sa propre interprétation du Baume du Tigre : le Thaï Baum. Ce produit a été créé dans les années 80, en réponse à de nombreuses demandes de kinésithérapeutes souhaitant plus de polyvalence dans leurs interventions. Pour traiter et prévenir les maux de leur patients, il recherchaient un produit combinant les effets des Baumes du Tigre rouge et blanc.
Le Thaï Baum, équivalent Français du Baume du Tigre à donc vu le jour, avec quelques petites adaptations supplémentaires, par rapport au produit original. Tout comme le Baume du Tigre, le Thaï Baum est composé de camphre, menthol, et d’huile essentielle de clou de Girofle. Néanmoins, nous en avons modifié le dosage et avons ajouté différentes autres huiles essentielles à la recette. L’huile essentielle de menthe poivrée, pour renforcer l’effet rafraîchissant, et l’huile essentielle d’orange, pour ses vertus antiseptiques et tranquillisantes. Notre Thaï Baum combine donc à la fois les actions des Baumes du Tigre blanc et rouge, en y ajoutant un effet chaud-froid encore plus tranché.
Le Thaï Baum ainsi formulé couvre donc un maximum d’utilisations possibles pour ce type d’onguent. Les huiles essentielles contenues sont utiles pour soulager les affections des voies respiratoires : toux, rhume, sinusites, maux de tête… Mais aussi pour prévenir et décharger localement les tensions/douleurs musculaires, tendinites et entorses. Son action est immédiate, ce qui en fait l’allié indispensable des sportifs.
Huiles essentielles | Propriétés |
---|---|
Menthe poivrée | Anesthésiant, anti-inflammatoire |
Eucalyptus (eucalyptus globulus) | Antiseptiques, oxygénation du sang |
Orange (citrus sinensis) | Antiseptique aériens, antispasmodique, sédatif |
Cannelle de Chine (Cinnamomun Cassia) | Antibactérienne1 , anti-inflammatoire2, vaso-dilatateur3 |
Cajeput (Melaleuca Leucadendron) | Anti-inflammatoire, Antioxydant4, anti-bactérienne, antifongique5 |
le THAÏ BAUM en kinésithérapie
Notre Thaï Baum donne une pommade relativement grasse qui s’apparente à de la cire d’abeille qui est très facilement applicable sur la peau. Étudié pour les kinésithérapeutes, sa texture riche et onctueuse vous assure une glisse fluide et une excellente répartition du produit sur la surface à couvrir. Vous pouvez donc l’utiliser en kinésithérapie respiratoire, articulaire ou en kinésithérapie du sport en combinant des techniques de massage sur des zones localisées :
- Pour préparer un tissu ou un groupe musculaire avant un effort Physique
- Décharger les courbatures, crampes et autre tensions musculaires en récupération d’un effort physique
- Soulager la douleur d’une tendinite, d’une entorse ou de l’arthrose
- Décongestionner les voies respiratoires (nez, gorge, poitrine)
- Soulager les symptômes du rhume et de la toux
- Soulager des migraines et maux de tête
- Soulager les démangeaisons liées aux piqures d’insectes
COMMENT UTILISER LE BAUME DU TIGRE OU LE THAÏ BAUM ?
Pour une inhalation | 1/ Porter de l’eau à ébullition. 2/ Verser dans un bol et ajoutez-y une cuillère à café de produit. 3/ Recouvrir votre tête et le bol d’une serviette, puis inspirer profondément par le nez. Cela décongestionnera les voies respiratoires. |
Pour une douleur localisée (tendons, articulations, arthrose) | 1/ Sur une douleur localisée, effectuer un massage circulaire pour produire un effet chauffant grâce au camphre 2/ Laisser agir pour qu’ensuite le Menthol procure une sensation de froid. |
Pour une préparation ou une récupération physique | Il vous suffit d’appliquer le baume sur la zone musculaire et d’effectuer un simple massage pour préparer le muscle grâce à l’action chauffante, ou bien décharger les tensions musculaires. |
Contre-indications au baume du tigre ET Thaï Baum
Bien que les huiles essentielles puissent offrir des avantages significatifs pour la santé, il reste primordial de prendre en compte les besoins individuels et les éventuelles réactions allergiques possibles pour ce genre de produits.
Le Thaï Baum, tout comme le Baume du Tigre (rouge ou blanc) sont donc à utiliser avec parcimonie. Ils sont contre-indiqués chez les enfants, car le camphre et la menthe poivrée peuvent potentiellement entraîner des convulsions. Son utilisation est aussi contre-indiquée pour les personnes enceintes ou allaitantes comme tous les produits contenant des huiles essentielles.
Pour plus d’informations, le site web de la DGCCRF précise les précautions d’utilisation de certaines huiles essentielles, ainsi que de leurs produits dérivés.
Le Baume du Tigre ou le Thaï Baum ne doivent pas être ingérés ou appliqués sur les muqueuses ou dans les yeux. Pensez à bien vous laver les mains après chaque utilisation.
Traditionnellement utilisé depuis des siècles, le Baume du Tigre a toujours fait ses preuves dans le traitement et la prévention de multiples affections du quotidien.
Vos patients ont besoin d’un soulagement rapide et efficace, avec une action chaud-froid nette ?
À votre tour tour d’utiliser notre Thaï Baum, polyvalent et spécialement formulé pour l’usage des kinésithérapeutes.
https://www.hawpar.com/about-us/profile.html
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01798402/document
https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/menthe-poivree-mentha-piperita.html
Schattner P, Randerson D. Tiger Balm as a treatment of tension headache. A clinical trial in general practice. Australian Family Physician. 1996 Feb;25(2):216, 218, 220 passim. PMID: 8839380.
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